国际肺癌日 肺癌并非遗传性疾病，但遗传因素会增加患肺癌的风险。所以，对于有肺癌家族史的人群，预防肺癌尤为重要： 1.戒烟是预防肺癌最有效的方法，戒烟后肺癌的风险也会逐渐降低。同时，要避免接触二手烟，尽量远离吸烟人群。 2.选择空气质量好的居住环境，避免接触空气污染物，例如在生活中尽量避免接触石棉、砷等致癌物质。 3.积极治疗慢性阻塞性肺疾病（COPD），控制病情发展，降低患肺癌的风险。 4.保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果，少吃腌制、油炸食品。 5.保持规律的运动，增强体质，提高免疫力。 6.高风险人群建议定期进行肺癌筛查，做到早发现、早治疗。（北京清华长庚医院）
来源：北京12320在聆听
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