大众科普

你有没有过这样的经历？ 夜里醒来，拿起手机看眼时间 再缩进被窝睡觉 然后发现，接下来几天 会在同一时间醒来 最近 “半夜醒来千万不要看时间” 冲上热搜 引发热议 热搜话题下 网友都…

鲁法案例【2026】171 （图源网络 侵删） 案情简介 2024年4月，王某驾驶无号牌普通二轮摩托车沿某村村通公路由北向南行驶，受林某停放的小型轿车影响，与对向驶来的李某驾驶的小…

2026年4月15日—21日是全国肿瘤防治宣传周。谈到肿瘤、癌症，不少人心生畏惧。与其焦虑，不如从日常小事入手，坚持这些健康小习惯，给身体最实在的保护。远离癌症，从身边小事做起。 …

中医认为，痔疮多因湿热下注、气血瘀滞、中气不足所致，久坐久站、辛辣饮食、排便不规律等易致复发。痔疮的治疗关键不在“治急”，而在“日常调护”推荐温水坐浴，此法可通气血、清湿热，缓解肿…

很多人把手脚发麻当成脑梗来临的信号，其实不一定，还有可能是颈椎或者腰椎的问题压住了神经。 脑梗引起的麻，往往是突然一下半边身子不对劲，可能连脸带胳膊带腿，一边全麻，还伴随没劲儿。 …

真不是我不睡 是手机先动的手 朋友圈这场面 看得我心痒痒 势必以最快的速度 知道自己是哪款。 原以为要不了5分钟 测完就睡 哪知这一刷 又是12点！ 手机屏幕的光映在脸上 越来越深…

据黑龙江省疾病预防控制中心消息，黑龙江省疾控中心监测显示，近期全省托幼机构、中小学校水痘报告病例明显上升，聚集性疫情风险加大。水痘传染性极强，儿童青少年为主要受害人群。为应对春季水…

最近各地蓝莓上市，“把蓝莓当消炎药吃”的说法也登上热搜，引发广泛讨论。蓝莓真的能当消炎药吃吗？听听医生怎么说。 据专家介绍，消炎药为化学合成，通过抑制炎症反应或杀灭病菌、消除感染源…

这种情况大多属于正常生理现象，尤其是咽鼓管开闭或轻微耳垢堆积引起的响声，无需过度担忧。然而，如果耳内响声持续且伴有不适症状，就要引起警惕了。通常建议： 1.保持耳道清洁 定期清理耳…

传统养生观认为春季宜早睡早起，但不少人却都感受到了“春困”的烦恼，失眠、多梦、早醒，睡个安稳觉为何这么难？今天我们一起了解春季睡不好的原因，再学几招实用的改善方法，让你轻松找回好睡…

如果血液循环不畅，是一件非常恐怖的事情，对于人体的危害程度，有时候比癌症更甚。 血液循环不好的人会遇到这5个大麻烦 记忆力减退 当血液循环不好时，就容易导致脑供血不足，而脑供血不足…

最近，网上流传着一个说法：把蘑菇晒一晒再吃，能补充维生素D。 听起来像谣言？但这次是真的！ 蘑菇的细胞壁中富含麦角固醇，这种物质经紫外线照射后可转化为维生素D₂。 多项研究表明，仅…

脑卒中（中风）是我国居民生命健康的“头号杀手”，具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担“五高”特点。中风不仅凶险，而且没有特效药。对于脑卒中患者，时间就是生命，如果…

瘫在沙发、靠在床头，跷着二郎腿——这个坐姿虽然舒服，但长此以往，你的关节、脊柱恐怕得第一个喊“救命”！ 网上有种说法称：虽然有点“不雅观”，但叉开腿坐能更好地保持脊柱中立，有助于腿…

如果把人体比作充电池—— 睡得晚如同耗电到只剩一格才充电，还过度充电； 睡得少则像每次只充一点电。 这两种方式对身体都有伤害，最好的方式是保持一段时间耗电状态，到规定时间，电量剩2…