外汇储备和黄金储备是国家的对外“家底”，也是普通人观察外部金融环境松紧的官方参照。10月7日，国家外汇管理局和中国人民银行同日更新数据：截至9月末，我国外汇储备规模为34003亿美元，黄金储备为7747万盎司，环比继续增加。这两项数据反映我国对外支付能力与储备资产的规模变化。
据国家外汇管理局统计，截至2026年9月末，我国外汇储备规模为34003亿美元，较8月末下降381亿美元，降幅为1.11%。中国人民银行同日更新的官方储备资产数据显示，9月末外汇储备为34002.51亿美元，与外汇局口径基本一致。外汇局表示，2026年9月，受全球宏观经济环境、主要经济体货币政策等因素影响，美元指数上涨，全球主要金融资产价格总体下跌；汇率折算和资产价格变化等因素综合作用，当月外汇储备规模下降。外汇局同时表示，我国经济运行总体平稳、动能向新、结构向优，高质量发展取得新成效，有利于外汇储备规模保持基本稳定。
黄金储备方面，中国人民银行官网数据显示，9月末我国黄金储备报7747万盎司（约2409.59吨），环比增加74万盎司（约23.02吨）。这是继2024年11月重启购金之后，央行连续第23个月增持黄金。与8月单月增持65万盎司相比，9月增持规模进一步扩大，为2024年11月重启购金以来单月增持最多的一次。按月末数据计算，8月末我国黄金储备为7673万盎司（约2386.57吨）。
本轮增持之前，央行曾连续18个月增持黄金，2024年5月起暂停，当年11月重新出手。2025年全年，我国黄金储备增加86万盎司，12个月均实现增持，截至2025年末黄金储备为7415万盎司。今年以来黄金储备继续上升，从2025年末的7415万盎司增加到9月末的7747万盎司，前9个月累计增加332万盎司。分月度看，8月单月增持65万盎司，6月、7月单月增持量分别为7万盎司和6万盎司。
跨境资金管理政策同期亦在推进。中国人民银行、国家外汇管理局联合发布的《关于跨国公司本外币跨境资金集中运营业务有关事宜的通知》自2026年9月14日起施行，前期在北京、广东开展的试点政策推广至全国。通知明确，集中成员企业外债和境外放款额度，允许跨国公司自主决定归集比例，使用同一账户管理本外币资金，并由主办企业所在地国家外汇局分局“一个窗口”办理业务备案登记。公开信息显示，截至2026年6月末，已有260余家跨国公司备案该业务，惠及境内外成员企业超5500家。
信息来源：中国人民银行、国家外汇管理局
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