北京市气象台预报：今天白天晴间多云，北转南风二三级，最高气温38℃；夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温24℃。目前高温黄色预警中，请注意防暑降温，高温时段尽量避免户外活动。
另据中央气象台消息，今天，北京大部有35℃以上的高温天气。其中，北京中南部部分地区最高气温37℃～39℃，局地可达40℃以上。
6月以来，全国多地持续高温，从四川盆地到华北平原普遍开启”高温模式”。北京已连续五天遭遇高温天气，恰逢中考期间，对考生而言，这无疑是高温与考试的双重“烤”验！如何清凉应考？专家提供了几点建议。
北京世纪坛医院儿科主任武万水介绍，考试当天可以带一些便携式电扇、湿毛巾、湿纸巾，同时注意补水，最好是淡盐水或者凉白开。建议考生当天最好穿着宽松、透气、浅色的衣物。原因在于：深色衣物如同“吸热小能手”，会吸收更多热量；而浅色衣物则更利于反射辐射热。同时，宽松的剪裁能促进空气流通，帮助身体散热，比紧身衣物更为凉爽。
26日起，随着冷空气抵达，北京此轮高温天气将告一段落！预计到这个月底，高温暂时不会返场了。至于今年夏天是否会是“史上最热”？气象专家表示，今夏预计高温和降雨均偏多，是否达到“最热”级别，还需待夏季过后综合评估。在此提醒广大考生和家长，务必做好防暑降温措施，从容应考！
（记者：康露）
来源：北京新闻
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